11月 24 2009
受験勉強に行き詰った!気分転換法
こんにちは。高校受験の勉強法、今日は本当のことを言うと、勉強 法じゃないかも・・・。
そろそろ追い込みに入ってくる時期だと思いますが、焦りばっかりが経ってしまって、なかなか集中できない、受験対策の効率が悪い・・・そう感じている人は是非試してみてほしい 方 法があります!
それは『色の力』を利用すること。
例えばですが、会社の事務所などが白に統一されているのにも意味があるんですよ。白は「眠くならない色」。つまり「白に統一する」のは、意識を常にはっきりと覚醒させる狙いがあるそうんです。
今回は、カラーコーディネーターが受験勉強を頑張る皆に提案する、「色」に注目した、勉強 法をご紹介します。
まず、受験勉強でNGな色は「緑色」「青色」だそう。青空や自然を眺めていると、誰もがリラックスします。癒しグッズも「緑色」「青色」が多く、これは「眠りを誘う色」だという科学的根拠があるそうです。疲労を回復させる意味では、眠りは大切ですけど、受験生にとっては辛い!オフィスにこのカラーが使われない理由も解ります。
では、逆にテンションをあげる時は「赤」と「黄色」をつかうのが良い 方 法といわれています。「赤」は興奮神経を刺激してくれます。ただし、赤ばかりだと安らげなくなるので、インテリアのアクセントとして取り入れるのがよい 方 法です。また、「黄色」は喜び、明るさを表現する色です。落ち込んだときなど、気分を盛り上げてくれます。色々な場所に使えると思います。
他にも「紫」もいいそう。直感的な表現力、想像力を豊かにする効果が期待できるそう。
自分にあった 方 法で勉強の効率を上げてみてください。おすすめします!
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